双手合十向师祖敬礼，抱拳叩首向教练问礼，随后便是关节活动操，舒展筋骨……伴随着舒缓的古筝声，近日，记者走进了位于文体中心一楼的陈家沟太极拳馆台州分馆。晚上7点多，武馆门口停满了轿车，而馆内，40多名学员正跟着教练屏气凝神、一招一式、有板有眼地练习着。
    在广场上，不少市民正在小跑或骑车，进行饭后锻炼。而在环境优雅的馆内，陈氏太极拳如同磁场般，吸引着众多市民，上演了一出健身新时尚。
    
                                   陈氏太极入驻路桥  

    赵君义是陈家沟太极拳馆台州分馆馆长，“太极拳是中华武术花园中的一枚奇葩，陈式太极拳发源于河南温县陈家沟，而如今它正在风靡世界，每年都会有很多外国人到陈家沟学习正宗的陈式太极拳，往昔的‘下里巴人’已成炙手可热的‘阳春白雪’。”一说起陈式太极拳，赵君义滔滔不绝。
    事实上，赵君义触礁陈式太极拳可追溯到1986年。那一年，他和哥哥赵君彪去河南温县陈家沟，哥哥在那里学习一年的陈式太极拳，此时的赵君义并没有跟着学习。
    转眼就到了2006年，这一年是陈式太极拳第十一代嫡宗传人陈正雷之子陈斌的婚礼，赵君彪也受邀参加。恰碰赵君彪没时间赶去赵家沟，赵君义受哥哥委托去赴宴。陈正雷之妻看到赵君义，当面告诉他， “你有痛风，精气神看上去也不好。”赵君义连忙称是，当时他的痛风相当痛苦，每个月都会痛一次，并且痛得很厉害。师母告诉他，你应该练习陈式太极拳，这对治疗痛风、高血压、糖尿病都很有奇效。
    就这样，赵君义走上了练习陈式太极拳的道路。正如师母所说，等他学会陈式太极拳基本套路的时候，痛风就自然而然消失了。如今，赵君义习武将近一年，痛风早就好了。
    得到陈式太极拳的益处，赵君义做出一个大胆的决定：把正宗的陈式太极拳带到路桥，让这里的市民也能享受陈式太极拳的好处。现在的陈家沟太极拳馆台州分馆不仅环境优雅，赵君义也力推这里的教练徐小明。
    徐小明老家在河南焦作，现年29岁的他，练习陈式太极拳19年。他告诉记者，在河南那边，陈式太极拳的普及率很高，不论小孩老人，大家都在学，学会了能终身享用。“陈式太极虽是一种民间武术，但更是民族的荣耀，如今它已在多个国家开花结果，”徐小明告诉记者，“小时候学习这个，是因为有人欺负我，后来越练越觉得这是一种修身养性的武术，它让我学会了谦让。”徐小明用八个字概括了自己的习武感受，“习练终生，难尽其妙”。太极有阴有刚，有快有慢，给人带来一种美的艺术享受。难怪乎，世界已形成一种学习太极的氛围，而路桥也在这个磁场内，你看，大大小小的广场、公园内，学习太极的人群日渐增多。 

                                 习武只为修身养性   

    赵君义告诉记者，当前有200多名学员在文体中心一楼学习陈式太极拳，每天晚上都有三四十人来这里习武。记者也在现场看到，整个习武大厅被挤得满满当当，大家在班长（习武出色之人被推选为班长）的带领下，练得不亦乐乎。而在另一个较小的房间内，几名优秀学员正在教练徐小明的带领下练习，他们要在几日后前往黄岩参加太极拳表演。
    前来这里习武的人，不仅有企业老总、公务员，还有酒店厨师，学校老师。有些人习武一年有余，整套动作耍得有模有样，有些人初来乍道，却也学得津津有味。
    伍文颖在区工商分局上班，他告诉记者，在习武的队伍里，有6、7个人都是他的同事。在奥运会之前，一名来自河南温县陈家沟总部的教练吉康远曾到工商分局传授陈式太极拳两个月，单位职工都跟着学过。后来，吉康远回总部开武馆去了，他们这些上了瘾的习武者就来台州分馆继续练习，而一些年龄偏大、基本套路都学会了的人，干脆在自家练习。“我是个运动迷，乒乓球、网球都爱好，但还是以太极拳为主。十七八岁读书的时候也练过一年，但只学了个架子，在这里却体会出清静养神的内涵，它不愧是自我保健的瑰宝。”“内练精气神，外练手眼身”，陈式太极拳正是主张把意、气、形和呼吸有机结合在一起，使人与自然相互感应，达到天人合一。
    在塑料制品行业颇有建树的王万国董事长，也习武近半年，“我有高血压，练了两个礼拜，血压就明显下降，效果真的很明显，现在血压一直很稳定。”练习陈式太极拳，不仅让王万国解除了血压偏高的困扰，也让他的体重维持在理想的状态，“瘦了整整11斤，饭量却明显增加了，你看我的肌肉都长出来了。”王万国还“怂恿”了不少生意上的伙伴一起来练习陈式太极拳。
    “我每天晚上七点到九点都坚持来练习，以前这段时间不是在搓麻将，就是在看电视，这些哪比得上来这里练习太极拳，人就应该多活络筋骨。”
    “我很喜欢练习太极拳，在这里呆上两个小时，能过滤掉白天工作上的压力。”
    “练习太极拳对我们女同志也很好用，目的不是为了防身，它对修身养性来说，不可或缺。”