新年伊始，春天张开笑脸带着温情向我们走来。小草开始萌发，树枝露出嫩芽，人们也走出家门，去街头、公园、田野运动锻炼，舒活筋骨、抖擞精神。一年之计在于春，人们在阳光明媚春暖花开的季节进行身心的放松与锻炼。我们的拳友也都选择了最适合他们的运动方式——陈氏太极拳！

北京奥运掀起了全民健身的热潮；《李小龙传奇》唤起了我们曾经的武术梦想。有没有一种运动既可以强身健体，又可以防身自卫呢? 答案是肯定的，有！被确定为世界非物质文化遗产的中国武术奇葩——太极拳就可以既能让你强身养性，又能让你防身自卫。 太极拳的拳理来源于《易经》、《黄帝内经》、《黄庭经》等中国传统哲学、医术、武术等经典著作，并在长期的发展过程中吸取了传统文化的合理内容，形成中正安舒、轻灵圆活、松柔慢匀、开合有序、刚柔相济的运动特点，老少皆宜。故被称为“国粹” 。

春节开课以来，执行馆长张东武老师推掉诸多国内外的邀请，全身心的投入到拳馆的经营和陈氏太极拳的普及工作中，很多老学员闻讯而至，急切来到拳馆，进行积极的锻炼。他们由衷的感叹：经过一个春节的蛰伏，很久没有活动，早就想来拳馆舒展筋骨了。他们自己在交流练拳的心得体会时说：太极拳讲究阴阳平衡，自己通过练拳身体强健了，带给了家人生机和活力，也更加和睦了。街坊邻居也更友好了，整个社会也因太极拳更加和谐了！