传统推手班主要是系统解密陈氏太极推手的修炼方法及实战用法，由张东武老师讲授。

张老师示范单人练习方法

    张东武老师是中国陈家沟陈氏十九世、太极拳第十一代嫡宗传人陈正雷大师的入室弟子，中国武术七段、国家一级拳师、陈氏太极拳高级教练、国际太极拳年会 "太极十杰"之一。现任河南陈正雷太极文化有限公司陈家沟太极拳馆执行馆长、河南陈氏太极拳协会副秘书长兼技术培训部主任、香港陈式太极拳总会副主席等。

张老师对学员进行推手指点

    在课程中，张东武主教练系统详细地讲解了五种推手法的练习方法和注意事项，通过单、双人的形式让大家切身体会了其中精髓。传统推手班的学员也表现出了昂扬的学习热情，他们虽然挥洒着汗水，却享受着进步的喜悦。

张东武老师给拳友签名留念 

   傅能斌老师——拳法深化班

    拳法深化班主要是讲解陈氏太极拳的拳法劲路走向、用法以及发力技巧与方法，由傅能斌老师讲授。傅能斌老师是是中国当代十大武术名师之一的陈正雷大师的得意弟子，国家级社会体育指导员、中国武术六段、一级拳师、国家级社会体育指导员。现任广西陈氏太极拳培训中心总教练，河南陈家沟太极拳馆高级教练，以及广西大学武术外教和十多家国内外武术团体顾问等。

傅教练教授老架一路

    拳法深化班的学员学习的十分认真，主教练傅能斌老师针对学员的具体情况，仔细讲解了每个动作的劲力走向，规范动作的同时，又对学员的问题进行了答疑解惑。在这个充满韵致的课堂上，学员每一个心领神会的眼神和提高后的全家，都能牵动主教练的微笑。微笑是轻轻的，含蓄中包含着肯定。

傅教练进行拳理讲解

傅教练纠正学员拳架