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太极拳起源于河南温县陈家沟，由明末清初陈王庭依据《周易》的阴阳学说，五行学说，八卦学说、中医理论、经络学说，中国古人养生术等，并结合家传长拳的基础上取众家拳种之优点，由博归约综合性地形成了一套具有阴阳性质，刚柔相济，快慢相间，松活弹抖，运动起来连绵不断，节节贯穿，且腰一动周身无有不动，腰一停则周身百骸皆宁为特点，具有强身健体，防身自卫，延年益寿、陶冶情操性质的一套完整独立理论体系和运动规律的一种拳术，名为太极拳。后又逐渐演变出杨、吴、武、孙、和、国家竞赛套路等多家太极拳。
陈家沟太极拳传承下来的套路有：老架一路、二路；新架一路、二路；太极单剑、双剑；太极单刀、双刀；春秋大刀，梨花枪夹白猿棍，梢子棍、太极单简、双简；太极大杆，太极大枪，太极推手，太极散手，太极散手等等功夫。
解放后在政府的要求下，四大金刚每人又整理了一个小套路，便以推广普及太极文化，尤以陈正雷所编的太极精要十八式推广更为广泛，受益人群众多，已经流行于世界一百多个国家和地区。
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深圳市陈氏太极拳养生馆、陈家沟太极拳馆深圳分馆、
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