本次考核由魏勰老师和余天宇教练做考官,严格按照段位要求考核。所有的拳友都能按照拳馆教练的要求练习,套路基本熟练、流畅、协调,能达到熟练套路,明确姿势;还有少数人,因学习时间短,套路不熟练,还要多加练习才是。
考核的目的是为了检验各位拳友的进步情况,并给予肯定。有些学员通过一段时间的练习,通过自己练拳的切身体会,深刻的体会的太极拳对身体的调节,有大病化小病,小病化无,无病强身的效果。也有些学员通过与其他拳友的交流查看互相比较,认识到了别人的练拳意志与优势、自己的不足之处,也认识到学拳练拳是要去悟的。要思考要去想:为什么别人学的时间没我长但是打的拳就比我好?为什么他可以练的这么好?想明白了,思路理清晰了,加上自己付出的一分汗水,你终将获得二分的收获,这个收获不只是拳法上 面的认识,更多的在于身心状态的调整,因为你还在学习,学无止境。
学练太极拳讲究的是身心配合,内外相合。很多学员考核时候练拳不如平时练拳自如、随意、放松,发挥失常。不是套路生疏不够熟练,也不是动作混乱不够明确,其主要的原因在于心理紧张、心理素质不过关。做人做事,心理状态至关重要,如果能保持平常心,也就有了自如自在,随意放松,自然的状态。这次考核让众多拳友认识到心态的重要性,比如放松,心理放的开,身体自然放松随意,对于太极拳的认识也就更为深刻。
在考核点评中,魏勰馆长表示大家在这段时间里取得的成绩感到非常欣慰和祝贺。但对大家在练习中存在的问题也直言不讳地指出,对于通过的拳友要戒骄戒躁;这次没有通过的拳友也不要气馁,还要持之以恒的练下去。并勉励大家在新的一年里一步一个脚印取得更好的成绩!
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