学员们全神灌注的跟魏老师练
刘教练在为学员们纠正动作
一个小时下来，学员们满身大汗
大多数人练太极拳但是却不知道世界太极拳月，在这里先讲一下世界太极拳月的因由。
太极拳由明末河南温县陈家沟陈王庭所创。后来经过杨露蝉、全佑、吴鉴泉、孙禄堂、武禹襄等各路名师发展，自成流派，又派生出杨式、吴式、孙式、武式等各式太极拳。
太极拳是我国的国粹，它综合了各家拳法之长，结合导引吐纳，采用腹式呼吸，能在练拳时汗流浃背而不气喘，动作畅通气血。它也融合了以阴阳为基础的经络学说，成为内外双修，身心并练，将意识、呼吸、动作三者结合为一的内功拳法。动作以松柔入手，练劲养气，可缓可快，柔中寓刚，刚中有柔。太极拳以缠丝劲为灵，以内劲为统驭，形成刚柔相济，内外相合，上下相通，形意结合，阴阳互交。太极拳适合任何年龄、性别、体型的人练习。经常练习太极拳，对於身心健康有意想不到的收获。一种简单而又高深的运动，练气、蓄劲、健身、养生、防身、修身，一辈子受益无穷。
1988年，国家体委武术研究院组织有关专家，按竞赛要求，将陈式、杨式、吴式、孙式编制成规范的"四式太极拳竞赛套路"。
2000年5月，中国武协启动太极拳健康月活动，决定将每年的5月定为太极拳月。
2000年7月，在国际武联执委会支持中国的5月太极拳月活动，并将5月定为世界太极拳月。
深圳市是国际性大型都市，各方面与国际接轨， 魏勰老师专业从事太极拳教育逾20年，为深圳武术协会、 深圳太极拳的发展做了不可磨灭的贡献，陈正雷大师曾送魏老师一称号：“南天一柱”。引导近5万人学练 陈氏太极拳，改善自我身心健康，使更多的人能够做到未病先防，不是等生病了才去医院看病治疗。 自太极拳月被越来越多的人知晓，也有越来越多的个人或者是团体、公司来参与。深圳市 陈氏太极拳养生馆馆长魏勰老师在其弟子杨素林、张红、黄习明等人的引荐下在华为公司总部及分部教拳6年有余，常年开设 太极拳养生健身班。5月9号，华为公司坂田基地2012年底2期陈氏 太极拳培训班在世界太极拳月中隆重开课了。 |
