《世界新闻报》消息 最近,清晨身着职业装打太极拳成为日本东京白领一族强身健体的新途径。以往,日本人通常选择在公园、学校和办公室随着音乐进行晨练。晨练的内容是日本广播协会电台自1928年起每日播放的广播体操。如今,太极拳成为了他们的新选择。
太极爱好者们表示,太极拳能够帮助人调理心绪,实现身心平衡。比起日本传统的广播体操,他们更偏爱这一来自中国的运动。40岁的房产经纪人龙伍迷上了每天上班前去太极班学打太极拳,他说:“我从上学时就不得不做日本的传统广播操,但是,它实在是无聊极了。通过练太极拳,我有了许多令人振奋的变化。它不仅有益身体健康,还能让我精神焕发,在一整天的工作中充满激情。” (李晓蒙) |