五月太极健身月即将来临,为回馈广大新老学员, 深圳市陈氏太极拳养生馆于2015年4—30 日 设太极拳【老架一路内劲详解班】,由陈正雷大师入室弟子、高级教练魏勰老师担任此次主教练。余天宇和靳迎云教练担任助教。
现将课程内容介绍如下:
2、【陈氏太极拳老架一路】
学费为:1600元/人。(包含太极服一套)
【学员要求】有基础的任何年龄段社会人士。
陈氏太极拳老架一路又称大架,是由中国河南温县陈家沟陈氏第十四世祖陈长兴,在祖传太极拳的基础上,精炼归纳编定而成。拳架舒展大方,步法轻灵稳健,身法中正自然,内劲统领全身。练习时,要求意、气、身密切配合,外形走弧线,内劲走螺旋,缠绕圆转,外柔内刚。
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