雪域高原的太极美景-深圳太极网

未涵
　　怀着一丝神秘和向往、怀着对武术事业贡献自己绵薄之力的坚定信念，踏上了援藏的路途。
　　一路忐忑，不知将会面临怎样的环境、语言能否顺利交流，虽然做足了应对艰难险阻的思想准备，然而一切都是未知……
　　娘家人的呵护
　　“辛苦了，欢迎你们的到来！有没有不适反应的同志？”随着贴心的问候，来迎接我们的是援藏干部、西藏体育局杨战旗副局长。其实到达拉萨，同伴中已经有人感到不适，头晕、胸闷、气短、呕吐等高原反应。“有不适的同志赶紧吃药，不要着急洗澡，走路慢一些，讲话缓一些，慢慢适应。”杨副局长嘘寒问暖的关切，使我们一行的几位教师顿时感受到了来自娘家人的呵护。
　　隆重的开班仪式上，杨战旗对参加培训的同志提出殷切期望。“怎么样？适应一些了吧？这里就交给你们了。”在开班仪式上忙碌的杨战旗，仍没有忘记问候我们这些远道而来的教师，以轻松的语气将重担放在了我们肩上。
　　此次来自西藏六地一市近300名学员接受了24式太极拳的培训。学员学成之后，将承担起培训、推广当地太极拳的重任。由于学员们没有任何武术的基础，我们要从最基本的手型、步型教起，因此对学员技术动作的准确、规范将是我们培训的重要任务。
　　高原太极渐入佳境
　　西藏独特的高原地理造就了它缺氧的特点，所以较剧烈的运动不适合作为健身手段在西藏推广。而太极拳是一项舒缓的运动，讲究呼吸和运动的配合，对心肺功能有良好的锻炼作用，非常适合在高原缺氧环境下开展。
　　2010年，恰逢援藏干部，总局武管中心副主任杨战旗到此工作，客观上为太极拳成为高原特色体育提供了基础。从当时的开展情况看，各地的晨练点仅有少部分人在练习太极拳，普及程度很小，规范性也较差。
　　总局武管中心对西藏开展太极拳运动非常重视，不仅从人力、财力给予了大力的支持，还多次选派国内著名武术专家、优秀教练，分别于去年和今年两次在西藏举办24式太极拳培训班，进一步推动了武术（太极拳）在西藏不同海拔地区的普及。2011年8月8日，首届西藏自治区区直机关太极拳比赛隆重举行，总局武管中心主任高小军亲自出席。拉萨市北京小学少儿武术操表演队、拉萨市宗角禄康晨练点老年太极拳表演队在开幕式上为观众献上了精彩表演。
　　如今，太极拳已逐渐成为西藏高原民众健身的一种习惯，习练人数大幅度增加。现在每天清晨，拉萨市较大的一些演艺广场、街头，各晨练点习练太极拳的人群随处可见。据当地同志讲，太极拳已经成为部分当地政府机关的工间操。其愉悦身心的健身效果提高了当地人民的幸福指数。而具体负责此项工作的杨战旗，则为营造习练武术的浓厚氛围、为西藏推广、普及太极拳，付出了艰辛的努力。
　　创编“高原增氧功”
　　“目前掌握的如何？”回头一看，原来是杨战旗亲临一线检查教学工作。为确保培训质量，要求我们必须“统一细节动作”，而他在完成其他工作的同时，还多次过问培训情况。“不错么，短短的时间就掌握到这种程度，非常不容易，不错不错！”杨副局长边说边走，风风火火地又忙其他工作去了。临走时还嘱咐我们教师要注意休息、合理分配体力，工作之细微严谨和平时轻松随和的他判若两人。
　　来到西藏后,杨战旗看到很多援藏、在藏干部的身体不适，使他萌生了创编一套适合高原缺氧条件习练功法的想法。于是他在传统武术、养生和医学理论的基础上，经过反复研究，一套由六个动作组成的“高原健身增氧功”诞生了。简单易行的动作，通过仪器测试效果显著，更加使我们看到了杨战旗厚实的武术功底和坚实的理论深度。
　　用挚爱抒写华章
　　一天晚餐后，杨副局长抽空带我们几位教师参观一下体育局，熟悉熟悉环境，喝喝茶。“不用担心喝茶睡不着觉，我带给大家的茶是助眠的。”原来我们认为的喝茶，实际上他是想借喝茶消除我们到藏的不适和焦虑。在静谧、舒心的氛围中,我们交流到藏后的见闻，听杨副局长敞开心扉，笑谈援藏甘苦，展望未来，大家相互加油、鼓励。聊天中我们得知，杨战旗作为第六批援藏干部，在西藏担任自治区体育局副局长，工作范围更宽了，包括西藏自治区竞技体育、教练员培训、体育产业的开发、体育彩票、群体体育以及一些体育场馆的管理。肩上责任也加重了，他经常深入调研、检查工作，几乎跑遍了西藏的不同地区，废寝忘食的工作换来了显著成效：2011年他抓住科技援藏时机，经多方沟通、协调，成立了西藏体育科研所，实现了“从无到有”的历史性突破，为开展高原体育科学研究创造了良好的平台；由他分管的西藏体育彩票2011年较前一年翻了近一番，当年的销量、增幅、市场份额均创历史新高。
　　就要离开西藏了，我们才发现已经数天没有看到杨副局长了。欢送宴上，杨战旗声音略带沙哑，稍显病态，由于过于劳累，他患上了感冒。祝大家一路顺风，扎西德勒！藏族学员用歌声表达了对援藏教师的依依不舍之情，杨副局长也高歌一曲为我们送别。这次来西藏，我们真正感受到了援藏干部的艰辛和繁忙，他们为西藏的发展作出了贡献，个人却付出了很多的牺牲。我们也为自己为武术事业所做的一点微薄贡献感到欣慰，但和这些默默奉献的援藏干部相比，我们的工作显得是那么的微不足道，不值一提。