天地阴阳，柔之于刚，阖辟动静，建顺有常；用功日久，随曲就伸，连绵不断，心意相连，行步如风，手舞如柳，拳如锤出，脚类重碓，行拳如流水，惬意似神仙；咦！大道自然！

 学太极拳，没有笨人，看看我们的白衣天使们，个个都是高学历的医界精英，万一认真学起来，必定都可以出类拔萃，只是忙于工作，稍稍用了点小小的时间练拳健身而已，所以想学到教练的水平，仍然需要自己主动加强修炼。

学太极拳不像背书学文，会背记熟就行；反之，太极拳不但要熟记文字理论，还要用身体语言把理论表现出来给别人看，大家认可了，都说好看了，顺眼了，自己感觉周身不别了，气息顺遂了、、、才算正确啊。

所以我常说，太极拳是练出来的，不是说出来的。

深圳市陈氏太极拳养生馆、陈家沟太极拳馆深圳分馆、

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