周日魏老师讲课的内容是《陈氏太极拳的气》，我也总结一下我的收获和感想。
收获：
第一点，对太极拳的练习方式，站桩、练套路有了更深一层的理解。我计划这么练拳，如果身体有伤痛，就只练34式，如果身体状态良好，34式 + 二路一起练。
第二点，俺一直比较喜欢静坐。今天从魏老师这里认识到，静坐可以练太极拳的气，应该也可以提升太极拳的功力。这样，静坐和练拳可以结合起来，生活更加协调了。
第三点，魏老师讲解大小周天讲的浅显易懂，穴位也讲的很清楚。和之前了解的知识，相互印证。
第四点，从魏老师那里学到很多中医知识，如奔豚等。
附：魏老师讲课要点。（见三峰的总结）